Yoga e Aromaterapia per l'autunno
· via Ascanio Fenizi 65, 00149 Rome, Italy
Laboratorio di benessere: Yoga & Aromaterapia per l'Autunno si concentra su radicamento, calore e protezione. Questo laboratorio esperienziale di 2 ore combina movimento, respiro e quattro oli essenziali puri (Incenso, Rosmarino, Eucalipto e Lavanda Vera) per rafforzare le difese naturali e supportare la salute respiratoria. Adatto a tutti i livelli, i partecipanti praticano Flow dinamico, Yin Yoga e Yoga Nidra guidato, concludendo con una tisana calda. Ideale per chi desidera migliorare il proprio benessere durante la transizione verso le stagioni più fredde.