Yoga e Aromaterapia per l'autunno
· via Ascanio Fenizi 65, 00149 Rome, Italy
Taller de bienestar: Yoga y Aromaterapia para el Otoño se centra en el enraizamiento, el calor y la protección. Este taller experiencial de 2 horas combina movimiento, respiración y cuatro aceites esenciales puros (Incienso, Romero, Eucalipto y Lavanda Vera) para fortalecer las defensas naturales y apoyar la salud respiratoria. Adecuado para todos los niveles, los participantes realizarán Flow dinámico, Yin Yoga y Yoga Nidra guiado, concluyendo con una infusión caliente. Ideal para quienes buscan mejorar su bienestar durante la transición a las estaciones más frías.