MINDFULNESS E PAROLE
· Laghetto Victoria · 18.00 €
Evento de mindfulness: 'Mindfulness e Parole' es un encuentro mensual centrado en la autoexploración a través de la respiración y la escritura en la serena naturaleza de Villa Doria Pamphilj. Los participantes se involucrarán en prácticas de mindfulness guiadas, reflexión y escritura consciente para cultivar la presencia y la calma interior. Este evento es ideal para quienes buscan reducir el estrés, mejorar la autoconciencia y reconectar con su creatividad en un entorno tranquilo.